scroll-top

Cách chăm sóc da tại nhà

Đăng ngày 09:55, 30/06/2017

Các cách chăm sóc da tại nhà giúp mang lại một làn da trắng hồng , với viêc kết hợp các phương pháp chăm sóc da với mỹ phẩm chăm sóc da một cách hiệu quả 

Chăm sóc da tại nhà có như thế nào 

Chăm sóc da tại nhà là cách chăm sóc da thông dụng và hiệu quả hiện nay với các phương pháp đơn giản , tiết kiệm tiện lợi giúp bạn có một làn da như ý muốn , không những thế còn giúp bạn chủ động thời gian và an toàn hơn , chủ động hơn 

 

Làm sạch da mặt

Đều đặn mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần, đặc biệt mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Nó giúp làn da bạn loại bỏ được các tế bào da chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây ra mụn), đồng thời lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thu các chất có trong kem dưỡng đêm hơn

Các chuyên gia da liễu cũng khuyên bạn rằng cần lưu ý cẩn trọng khi lựa chọn các loại sửa rửa mặt, kem dưỡng da hay bất cứ một loại dung dịch nào trước khi bôi lên da. Bởi lẽ, mỗi người có một loại da khác nhau, lựa chọn cẩn thận sẽ cho bạn được hiệu quả tốt hơn đồng thời không bị kích ứng da đối với các chất có trong thành phần của mỗi sản phẩm khác nhau.
Sau khi rửa mặt bạn nên sử dụng nước hoa hồng bôi lên da, việc làm này có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, chăm sóc da mặt hiệu quả, giúp làn da của bạn trở nên mịn màng hơn.

 

 

Tẩy trang 

Tẩy trang là một cách chăm sóc cần thiết , giúp loại bỏ bụi bẩn của mỹ phẩm trang điểm nhằm làm sạch da  thông thoáng lỗ chân lông cũng như ngăn ngừa mụn , giúp bạn đạt hiệu quả cao trong việc dung kem dưỡng 

 

Tẩy tế bào da chết

Rất nhiều bạn gái không có thói quen này đã bỏ qua một công đoạn vô cùng quan trọng trong chăm sóc da mặt. bởi lẽ việc làm này giúp loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài, làm thông thoáng và se khít chân lông, cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng.

Tẩy tế bào chết giúp bạn có một làm da mịn màng hơn , làm sạch các tế bào chết , ngăn ngừa mụn , ngừa lão hóa da , và giúp bạn dễ dàng làm sạch da hơn , cũng như khi dung mỹ phẩm trang điểm sẽ đạt hiệu quả cao hơn 

Bạn có thể dùng các phương pháp tự nhiên để tẩy tế bào chết  hoặc dùng gel tẩy tế bào chết để làm sạch da 

 

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là mặt nạ bảo vệ, chăm sóc da mặt có tác dụng tuyệt vời giúp bạn chống lại các tia tử ngoại, những loại tia ánh sáng nguy hại của mặt trời. Thói quen bôi kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài và cả những ngày mưa bạn cũng không nên bỏ qua để hạn chế nguyên nhân khiến da bạn trở nên nhăn nheo, sạm đen, xuất hiện các vết nám và tàn nhang,…

Đối với da khô: nên chọn kem chống nắng có các chất dưỡng ẩm, không thấm nước và SPF cũng không cần phải quá cao.
– Đối với da nhờn: loại này dễ bị mụn vì vậy việc chăm sóc da mặt nhờn cũng rất khó, bạn nên chọn dạng gel hoặc dạng xịt và chọn kem không gây nhờn, không dầu rất tốt cho bạn.
– Da hỗn hợp: rất khó lựa chọn loại kem chăm sóc da mặt, chống nắng phù hợp, tốt nhất bạn nên chọn loại kem chống nắng có công thức tổng hợp.

Ngoài ra khi lựa chọn kem chống nắng bạn cũng có thể dùng các dạng mỹ phẩm trang điểm đa năng  vừa trang điểm vừa chống nắng tạo sự  tiện lợi cho bạn cũng như tiết kiệm thời gian hơn 

 

Dùng kem dưỡng da ban đêm 

Kem đêm giúp loại bỏ những yếu tố xấu tác động lên da vào ban ngày.

Da bạn hoạt động suốt cả ngày , chống lại các tác nhân của môi trường , cũng giống như cơ thể khoảng thời gian ban đêm là khoảng thời gian nghỉ ngơi thư giản hiệu quả , da bạn cũng vậy da cũng cần nghỉ ngơi và cần được chăm sóc 

Buổi tối lúc đi ngủ là thời gian da tiến hành quá trình trao đổi chất. Sử dụng kem dưỡng vào ban đêm có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, đồng thời bổ sung những chất dinh dưỡng, collagen hay các vitamin cần thiết cho da nhờ vào việc tham gia vào quá trình này. Các dưỡng chất từ kem đem sẽ giúp bạn phục hồi da một cách hiệu quả 

Vì vây kem đêm là một cách chăm sóc da hiệu quả hiện nay , bạn nên chọn các sản phẩm kem dưỡng đêm chăm sóc da của một số hãng nổi tiếng như kem đêm shiseido 

 

 

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày

Không nên và hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích: vì nó kích thích trí não cũng như làn da phải làm việc, đồng thời nếu sử dụng thường xuyên chúng làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa hơn, làn da đầy những đốm nâu xấu xí, cảm giác lúc nào cũng xám xịt,

Ngủ đủ giấc : Cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày là cách chăm sóc da mặt tốt nhất, không nên thức khuya vì nó sẽ làm rối loạn sự tảo đổi chất của da, nhất là da mặt khiến da trở nên khô, sần sùi, thiếu sinh khí lúc nào cũng nhợt nhạt,…

Tập thể dục thể thao hằng ngày: vận động thể lực không những giúp bạn có thể lực tốt hơn, nâng cao sức đề kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, thúc đẩy chăm sóc da từ sau bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.

Tập thể dục thể thao hằng ngày: vận động thể lực không những giúp bạn có thể lực tốt hơn, nâng cao sức đề kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, thúc đẩy chăm sóc da từ sau bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.

 

Dùng viên uống collagen chăm sóc da 

Collagen là một cách chăm sóc da hiệu quả hiện nay giúp dưỡng da ngừa lão hóa da , phục hồi da hư tổn giúp làm da căng mịn hồng hào hơn

Hiện nay collagen là một trong những sự lựa chọn tiện lợi và hiệu quả với 3 dạng : viên uống, dạng bột , dạng nước 

Collagen chăm sóc da là một phương pháp chăm sóc da tác động từ bên trong cơ thể  , nên các bạn nên chọn collagen của các hãng sản xuất có uy tín và nơi bán hàng uy tín để chăm sóc da hiệu quả 

Khi bắt đầu dùng collagen bạn nên chọn collagen dang nước dùng trước để quá trình thẩm thấu nhanh hơn , đạt hiệu quả nhanh hơn , khi da bạn hồi phục hoàn toàn thì bạn dùng các dạng viên uống , và dạng bột để dưỡng da và duy trì làn da tươi trẻ